雑談の時間一覧

ふと気づいたこと書いてます!

ビタミンC、亜麻仁油、ヘアバンド(メンズ)を購入

ビタミンC(Gold C)、亜麻仁油(Flax Seed)、ヘアバンドメンズ(スポーツ用)の使用感、感想など。

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ダイエットと同時に始めた庭手入れには思いのほか相乗効果があった

ダイエット,庭手入れ,管理,相乗効果,

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腰痛にて、背筋を鍛える

昨日の振り返り。 睡眠 5:45にすっきりと目覚める。前日の夜更かしがお目々の蓋を閉じたようですww 7.35h寝るとやはり数値は良いね。...

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北海道帯広で「サ道」体験。気温−1度でも寒くなかった外気浴。

北海道帯広に出張でした。     農家や生産者の方々とたくさんお会いできました。懇親会で盛り上がった「サ道」。     みなさん、「サ道」...

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差し迫った「楽天(期間限定ポイント)」の有効的な使い方

気がつけば、楽天ポイント「13,248(期間限定1,713)」貯まっていました。     気になるのは期間限定ポイント。通常ポイントなら使...

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結果数値よりも継続数値で目標を立てよ

ここ4年は毎年、年始に目標を立てています     素晴らしいことに   目標→実行→実現   と達成できている。   さらに!毎年の立てた...

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知ってた?月刊紙もあるKindle Unlimited Amazon読み放題サービス

最近、よくこの「Kindle Unlimited/Amazon」読み放題サービスを読みあさっております。(980円/月)     ちょっと...

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思い立ったら「すぐやる、一気にやる」

これは私の恩師がいつも口にする言葉です。 最近、つくづく痛感しています。決意したらすぐに「すぐやる、一気にやる」。その1秒後から取り掛かる...

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年の瀬の大掃除の前にデジタル断捨離を

決算書は読めるから作れるへ というわけ、断捨離です。まずは身辺整理からww いわゆるカード払いの明細の見直しです。法人カードはとも...

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財布を落とした、警察に行く、それだけじゃダメですよ。

財布を落とした時にどうするか、その対処法。警視庁の遺失物公表ページ、全国警察署一覧、警察署、交番の所在地一覧

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